B・K・S・アイアンガー - B. K. S. Iyengar

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  アイアンガー心のヨガ 人生に光を灯すために / 原タイトル:LIGHT ON LIFE[本/雑誌] (単行本・ムック) / B・K・S・アイアンガー/著 柳生直子/監訳 柳生直子/訳 西藤ゆり/訳 東龍之祐/訳

  3,080円

  ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞世界最高の導師が贈る渾身のメッセージ!ストレスだらけの現代社会を力強く、前向きに生きるための知恵が満載。心身の健康を取り戻し、新しい精神生活を始めるための人生の処方箋。＜収録内容＞序-自由があなたを待ち受けている1 内なる心の旅2…
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  ヨガ呼吸・瞑想百科 200の写真で見るプラーナーヤーマの極意 / 原タイトル:Light on Pranayama[本/雑誌] (単行本・ムック) / B・K・S・アイアンガー/著 沖正弘/監訳 沖正弘/訳 後藤南海雄/訳 玉木瑞枝/訳

  3,300円

  ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞呼吸法・瞑想法の決定版。ヨガの実践に欠かせないプラーナーヤーマと瞑想。その基礎と応用を世界最高の導師が実技指導。＜収録内容＞1 プラーナーヤーマとは何か?(ヨガとは?ヨガの段階 ほか)2 プラーナーヤーマの基本(コツと注意座り方 ほか)3…
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  アイアンガー108の言葉 ヨガからの贈り物 / B・k・s・アイアンガー 【本】

  1,320円

  出荷目安の詳細はこちら商品説明「もっとも厳しい道が、もっとも確実で、もっとも近い道となる」など、ヨガに関する言葉から、生活一般に当てはまる言葉まで、生きる勇気が湧いてくる珠玉の格言集。
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  ハタヨガの真髄 600の写真による実技事典 / B・k・s・アイアンガー 【本】

  3,630円

  3 customer ratings

  4.67 ★★★★★

  出荷目安の詳細はこちら商品説明世界最高の導師アイアンガーが数多くのポーズを実践し、ていねいに解説する。初心者からプロの指導者まで役立つ、ヨガのすべてを凝縮した本。「300週のアサナプログラム」等を収録した増補新版。
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  アイアンガー　心のヨガ 人生に光を灯すために / B・K・S・アイアンガー 【本】

  3,080円

  出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界最高の導師が贈る渾身のメッセージ！ストレスだらけの現代社会を力強く、前向きに生きるための知恵が満載。心身の健康を取り戻し、新しい精神生活を始めるための人生の処方箋。目次 : 序—自由があなたを待ち受けている/…
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  ヨガ呼吸・瞑想百科 200の写真で見るプラーナーヤーマの極意 / B・K・S・アイアンガー 【本】

  3,300円

  出荷目安の詳細はこちら商品説明ヨガを学ぶうえで最も重要で、最も習得が難しいプラーナーヤーマ（呼吸法）と瞑想法を、200の写真を交えてわかりやすく説明した経典の新装版。
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  「ギータ・アイアンガーの女性のためのヨガ大全 (アサナ・呼吸法・瞑想)」 貴重な著者の写真による91のアサナ実技事典付き[UTL アンダーザライト]

  3,520円

  己を知るための探求において、ヨガほど適したものは他にないでしょう。 そしてその探求は、神性への気づきにもつながります。ヨガというアートを極めた著者は、その繊細な技法を余すところなく本書に収めました。…
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  「カラダをゆるめてこころを整える はじめての月経血コントロールヨガ」 [UTL アンダーザライト]

  1,620円

  己を知るための探求において、ヨガほど適したものは他にないでしょう。 そしてその探求は、神性への気づきにもつながります。ヨガというアートを極めた著者は、その繊細な技法を余すところなく本書に収めました。…

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