ヨガの治癒力、炎症マーカーで検証
ヨガの恩恵は、ヨガ実践者の精神にのみ存在するのではないことがわかってきた。ヨガをすることで人はリラックスし、心拍数が低下する。これは高血圧患者にたいへんよい効果だ。ヨガのポーズは体の柔軟性と力を高め、腰痛を和らげる。 調査結果の評価に生物学的尺度の測定 ...
Vocabulary List
grace / favor / favour / blessing / benefit
53082
practice / practise / put into practice / put into practise
94738
person (rarely used w.o. a qualifier)
95314
mind / soul / heart / spirit / intention
112869
existence / being
121083
man / person
108682
relax
42401
heart rate
106726
several / a number of
110543
fall / decline / lowering / deterioration / degradation
130701
high blood pressure / hypertension
83116
patient
61504
very / greatly
122375
effect / effectiveness / efficacy / result
80402
body
122077
flexible / lithe / soft / pliable
99198
nature (of a person)
111293
strength / power
166458
lower back (or hip) pain / lumbago
84693
investigation / examination / inquiry / enquiry / survey
128839
result / consequence / outcome / effect
74034
valuation / estimation / assessment / evaluation
147112
raw food / perishables
112662
learning / scholarship / erudition / knowledge
59576
mark / target
131568
linear measure / scale
95611
measurement
120503
healing / cure / recovery
93091
strength / power
166458
inflammation / irritation
51414
verification / inspection
74964
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メーンプレスセンターで記者会見したフィギュアの高橋大輔と町田樹が、選手村での生活の一端を披露した。 高橋は「ここに来る前はモスクワで合宿していたので、お風呂に久しぶりにつかっている」と入浴でストレス発散している様子。 町田は「趣味の読書や音楽鑑賞など自分の ...
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ZAKZAK ·
February 3, 2014 at 12:33pm
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