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ヨガの治癒力、炎症マーカーで検証

ヨガの恩恵は、ヨガ実践者の精神にのみ存在するのではないことがわかってきた。ヨガをすることで人はリラックスし、心拍数が低下する。これは高血圧患者にたいへんよい効果だ。ヨガのポーズは体の柔軟性と力を高め、腰痛を和らげる。 調査結果の評価に生物学的尺度の測定 ...

日刊アメーバニュース · February 13, 2014 at 6:22pm

Vocabulary List

  • 恩恵
    おんけい
    grace / favor / favour / blessing / benefit
    53082
  • 実践
    じっせん
    practice / practise / put into practice / put into practise
    94738
  • 者
    もの
    person (rarely used w.o. a qualifier)
    95314
  • 精神
    せいしん
    mind / soul / heart / spirit / intention
    112869
  • 存在
    そんざい
    existence / being
    121083
  • 人
    ひと
    man / person
    108682
  • リラックス
    リラックス
    relax
    42401
  • 心拍
    しんぱく
    heart rate
    106726
  • 数
    すう
    several / a number of
    110543
  • 低下
    ていか
    fall / decline / lowering / deterioration / degradation
    130701
  • 高血圧
    こうけつあつ
    high blood pressure / hypertension
    83116
  • 患者
    かんじゃ
    patient
    61504
  • たいへん
    たいへん
    very / greatly
    122375
  • 効果
    こうか
    effect / effectiveness / efficacy / result
    80402
  • 体
    からだ
    body
    122077
  • 柔軟
    じゅうなん
    flexible / lithe / soft / pliable
    99198
  • 性
    せい
    nature (of a person)
    111293
  • 力
    りょく
    strength / power
    166458
  • 腰痛
    ようつう
    lower back (or hip) pain / lumbago
    84693
  • 調査
    ちょうさ
    investigation / examination / inquiry / enquiry / survey
    128839
  • 結果
    けっか
    result / consequence / outcome / effect
    74034
  • 評価
    ひょうか
    valuation / estimation / assessment / evaluation
    147112
  • 生物
    なまもの
    raw food / perishables
    112662
  • 学
    がく
    learning / scholarship / erudition / knowledge
    59576
  • 的
    まと
    mark / target
    131568
  • 尺度
    しゃくど
    linear measure / scale
    95611
  • 測定
    そくてい
    measurement
    120503
  • 治癒
    ちゆ
    healing / cure / recovery
    93091
  • 力
    りょく
    strength / power
    166458
  • 炎症
    えんしょう
    inflammation / irritation
    51414
  • 検証
    けんしょう
    verification / inspection
    74964

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