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瑜伽療癒的身心復健科學:解讀身體緊繃和疼痛的情緒原貌,找出創傷源頭的身心掃描【電子書籍】[ 蔡士傑 ]
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<p><strong>結合瑜伽伸展、正念心理、神經科學,<br /> 讓瑜伽的伸展動作,成為直?問題根源的「身心掃描」。</strong></p> <p>** 了解「無法放鬆」的真相,<br /> 解讀身體緊繃.疼痛之下的情緒原貌。**</p>…
筋膜放鬆修復全書:10大部位 x 25個修復動作,專業筋膜治療師教?徒手舒緩緊繃,有效釋放疼痛【電子書籍】[ 阿曼達?奧斯華(Amanda Oswald) ]
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<p><strong>英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦</strong><br /> <strong>──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特?施?普專文推薦──</strong></p> <p><strong>如果?深受慢性疼痛所苦,這就是?最需要的書!</strong><br />…
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■商品名■ 書道家が書く プリント オリジナル Tシャツ ■素材■ 綿100% ■カラー■ ホワイト ブラック ■商品説明■ 5.6オンスはへヴィーウェイトの代表的な生地。 だからよれることなく繰り返し着ることができ、袖を通したときのしっかりとした着心地が魅力です。 ■サイズ■ S M L XL…
肌筋膜疼痛修復全書 16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救【電子書籍】[ ?俐? ]
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<p><strong>筋膜解痛專家/國家隊隊醫──?俐?</strong> **醫生 **</p> <p>**筋膜疼痛概念「全面更新」!**<strong>最新肌筋膜自我修復提案</strong></p> <p><strong>用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。</strong></p>…
超速遊戲:?父塔繃牛兒!Afterbuner【電子書籍】[ 董少尹 ]
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<p> 沙?共和國是一個由二萬多個島嶼組成的群島,所以人民的一生都離不開飛行器,舉凡上班、買菜、看電影、?夜市,甚至走私?渡都依頼飛行器,因此只要年滿十二?就要進入「飛行學院」接受四年國民飛行義務教育,學會開飛行器。</p>…
《習近平還能緊繃多久?》【電子書籍】[ ?幕出版社 ]
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<p>沒有人願意看到中國失敗或崩潰,這對中國和世界都很危險。</p> <p>習近平作為黨、政、軍一把手,掌控了三大權力體系。習可能會走得更遠。他幾次暗示會想?法打破兩屆五年任期的規矩,多任一屆、甚至數屆。習顛覆トウ的制度,使得共?黨政權命懸一線。</p>…
筋膜?瑜伽訓練全書 圖解7大筋膜線x77組動作,用瑜伽調節筋膜張力,身體不?不緊繃【電子書籍】[ 蔡士傑(Janus Tsai) ]
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<p><strong>筋膜不是一直伸展、放鬆就好</strong></p> <p><strong>健康的筋膜,還需要兼具「剛性」與「彈性」</strong></p> <p><strong>【第一本統合各筋膜觀點的瑜伽練習書】</strong></p>…
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