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  筋膜放鬆修復全書：10大部位 x 25個修復動作，專業筋膜治療師教?徒手舒緩緊繃，有效釋放疼痛【電子書籍】[ 阿曼達?奧斯華（Amanda Oswald） ]

  1,416円

  ＜p＞＜strong＞英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特?施?普專文推薦──＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞如果?深受慢性疼痛所苦，這就是?最需要的書！＜/strong＞＜br /＞…
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  瑜伽療癒的身心復健科學：解讀身體緊繃和疼痛的情緒原貌，找出創傷源頭的身心掃描【電子書籍】[ 蔡士傑 ]

  1,288円

  ＜p＞＜strong＞結合瑜伽伸展、正念心理、神經科學，＜br /＞ 讓瑜伽的伸展動作，成為直?問題根源的「身心掃描」。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**　　了解「無法放鬆」的真相，＜br /＞ 　　解讀身體緊繃．疼痛之下的情緒原貌。**＜/p＞…
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