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大臀筋、中臀筋の解剖学|起始停止、機能からストレッチ、トレーニングを紹介
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身体と対話:大臀筋と中臀筋の機能を解剖学的に解説!背骨の使い方で呼吸が深まる!呼吸と脊柱の解剖学的な…ヨガで身体が柔らかくなる理由、説明できる?解剖学的…介護の現場より:シニアヨガが健康寿命を延ばす!指導…『ヨガ解剖学』を学ぶことで得られる5つのギフトとは?【増田拓さんインタビュー後編】スポーツ選手とヨガと…ヨガで平和(シャンティ)を目指す~みんなの平和を祈るマン…ヨガができること~恐怖と不安で押しつぶされそうなあなたへ~ヨガを練習するなら必ず知っておきたい!ハタヨガ教典の名言7選「努力の中に満足がある」マハトマ・ガンディーの非暴力(ア…カルマ(行動)ギャーナ(知識)バクティ(信愛)、バランス…メニュー
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