
「図書館で体を動かそう!~石井直方先生が教える、疲れにくく元気な体をつくる「スロトレ」エクササイズ~」(新図書館計画トライアルイベント)
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トレーナーもまだ知らない最先端の「筋肉の科学」。筋肉博士・石井直方教授の最新刊で語られた理論とは?

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“筋肉博士”石井直方先生に聞くトレーニング新理論!筋肉をつけるために一番重要なこととは?(後編)

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大河ドラマ2ch【青天を衝け】井伊直弼にピストルの弾が当たったのは史実なん・・・?