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人に勝つより自分に勝て❗️❗️柔道を通し、心と体を鍛えよう❗️by青柔9/13の稽古

ブログ 極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。平安3・4・5 型稽古 千葉道場少年クラス 極真空手

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空手のススメ、徳島の田舎道場から 型( かた) の中の形( かたち)、空手の稽古の型に必要と思うこと