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菅原智郁のインスタグラム(tomotomokaaaa22) - 10月25日 16時51分山形の秋は楽しすぎます🥺🍇with両親.でも、ふと蔵王見たら雪かぶってた…⛄まあ冬は冬で楽しいよねきっと！！.#高橋フルーツランド #ハタケスタイル #hatakestyle #🍇[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入するhatakeinst
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「毎日18:38～放送中の #めざせ甲子園 では、日替わりでエンディングで野球に関する決めポーズをやっています🕺🏻 . きのうは、キャッチャーでした⚾️ 投げてくれたのは同期の松田記者。 2年前にも同じことをやったのですが、そのときは松田記者が投げたボールが私のところまで届かず、本番で落としてしまうという残念なエンディングに…😱😱😱 . きのうは2年越しのリベンジ！ 結果は…大成功でした🙆♀️ キャッチするまでドキドキでした(笑) . きょうはなにやろうかなー🤔 きょうもぜひご覧ください！！ . #山形 #高校野球 #野球 #夏 #甲子園 #山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁」7月5日 12時46分 - tomotomokaaaa22
![菅原智郁(すがわらともか)さんのインスタグラムアナウンサーの菅原智郁(すがわらともか)さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。菅原智郁のグルメ情報3,280菅原智郁(YTS山形テレビアナウンサー)(tomotomokaaaa22)Tomoka Sugawara ＼フォローお気軽に·͜· ❤︎／----1994.09.22/7年目/仙台出身/筑波大🔸スーパーJチャンネルYTSゴジダスキャスター ㈭㈮🔸YTS SDGsアンバサダー🔸防災士🔸硬筆書写検定2級🔸野球観戦----🍒Twitterhttps://mobile.twitter.com/tomotomokaaaa[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)](https://instagrammernews.com/image/CK71GyvpO1O)
菅原智郁(すがわらともか)さんのインスタグラムアナウンサーの菅原智郁(すがわらともか)さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。菅原智郁のグルメ情報3,280菅原智郁(YTS山形テレビアナウンサー)(tomotomokaaaa22)Tomoka Sugawara ＼フォローお気軽に·͜· ❤︎／----1994.09.22/7年目/仙台出身/筑波大🔸スーパーJチャンネルYTSゴジダスキャスター ㈭㈮🔸YTS SDGsアンバサダー🔸防災士🔸硬筆書写検定2級🔸野球観戦----🍒Twitterhttps://mobile.twitter.com/tomotomokaaaa[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「＼放送まで1週間／ 2/10(水)夜7時からは… YTSスペシャル 「これが冬の極み鍋 山形縦断厳選食材集結」✨ . . お笑い芸人のしずるさんと木村アナと私で、 県内のあちこちから鍋の食材をかき集め、究極の鍋を作ります🍲 どんな鍋が出来上がったのでしょうか…？！ . . ⏰2/10(水)夜7時～ . . #山形 #鍋 #🍲 #山形テレビ #YTSスペシャル #菅原智郁」2月3日 20時49分 - tomotomokaaaa22
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「きのうの #水曜情報局 ご覧頂きありがとうございます✨ 企画から、リポーター、編集までさせていただきました！ 反響があり、とってもうれしいです🥺 . . #東光の酒蔵 では、 楽天イーグルスのユニフォームを着て気合いを入れて、ハイリスクハイリターンガチャに本気で挑みました😤 たぶんテレビでユニフォーム着るのは初めてだったんですが、まさか野球ネタ以外で着ることになるとは…🤣笑 ロケも楽しかったです！ . . 県内のおもしろいネタ、情報など募集しております！ どんどんお寄せください！ 取材行く…かもしれません☺️ . . #山形 #ゴジダス #楽天イーグルス #野球 #ガチャ #酒ガチャ #山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁」2月4日 20時38分 - tomotomokaaaa22
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「少しだけ遅い春が、青森にもやって来ていました。 #弘前公園 の桜🌸 お城の周りはもう散り始めていて、ちょうど花筏が見られましたー！感動！！！ . これが私にとって平成最後の桜になりました。 明日から、令和になります。 いい時代でありますように…✨ . #青森 #弘前 #弘前公園 #弘前さくらまつり #弘前城 #花筏 #ミラーレス一眼 #photo #photography #🌸 #桜 #お花見 #岩木山 #GW #行くぜ東北」4月30日 20時35分 - tomotomokaaaa22
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「きょうのランチは、後輩ちゃんと、ずっとずっと行きたかったニコル食堂(@nicorushokudou )さんへ💓 . お肉やお魚を一切使わず、大豆や野菜中心のお料理。 わたしは #マクロビプレート を注文しました☺️✨ 普段の生活で野菜不足が否めないので、すごく健康になれた気がしました(笑) . 食器もかわいかった！ 近所なのでまた行きます～！ 最近の投稿食べ物ばっかりだな…🤔 . #山形 #山形市 #山形カフェ #カフェ #ニコル食堂 #マクロビ #大豆 #ランチ #休日 #ミラーレス一眼」1月12日 14時43分 - tomotomokaaaa22
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「今月の #やまがたCity情報 は、 いまの時期に役立つ情報サイトについて！ . . テイクアウトやデリバリーの情報を載せた #ヤマガタうちグル というサイト が便利！ ZERO☆23(@ymgt023 . @zero23way_joshi )と連携して作ったサイトです🌟 . . また #ベニちゃんの山形応援サイト も便利です！ . ぜひ15日(金)19時54分～ご覧ください☺️✨ . . #山形 #山形市 #ベニちゃん #テイクアウト #デリバリー #カフェ #レストラン #居酒屋 #この3ショットは12月ぶり #山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁」5月11日 20時59分 - tomotomokaaaa22
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「テーマ「メイクルームは盛れる」 . いやあ寒いですね… いつの間にか冬の空気だ…⛄ でもまだダウンは早いよなぁと思うので、出かける時はウールコートです👗 最近服装がわからない！笑 山形の冬はまだまだこれからだから、徐々に着るものを厚くしていく😇 みなさんは服装どんな感じですか？？ . . #キンゴジ #衣装 #目キラキラは加工じゃないよ #山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁」11月16日 9時48分 - tomotomokaaaa22
![菅原智郁のインスタグラム(tomotomokaaaa22) - 9月24日 22時44分みるるん星人企画で、Twitterで誕生日コメントくれたみなさん、ありがとうございました✨✨こんな感じで届きましたよー！という報告です😊今後ともよろしくお願いします！！..#誕生日 #みるるん星人 #手紙 #Twitter#山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する](https://instagrammernews.com/image/CFhXrvdpnJH)
菅原智郁のインスタグラム(tomotomokaaaa22) - 9月24日 22時44分みるるん星人企画で、Twitterで誕生日コメントくれたみなさん、ありがとうございました✨✨こんな感じで届きましたよー！という報告です😊今後ともよろしくお願いします！！..#誕生日 #みるるん星人 #手紙 #Twitter#山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
菅原智郁のインスタグラム(tomotomokaaaa22) - 9月30日 23時13分大沼ついに最後の瞬間。..1月に突然経営破綻した大沼。閉ざされたシャッターを再び開け、7月から行われていた感謝閉店セールは、きょう最終日でした。.お客さん、元従業員、再生に向けて動くコンサルティング会社の会長、いろいろな立場の方からお話を伺いました。いろいろな表情、いろいろな声を取材することができました。.山形県から、これで本当に百貨店がなくなってしまいました….#大沼 #大沼山形本店 #旧大沼 #山形 #山形市 #七日町 #感謝閉店セール #山形テレビ #菅原智郁[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
菅原智郁さんのインスタグラム写真 - (菅原智郁Instagram)「みるるん星人企画で、 Twitterで誕生日コメントくれたみなさん、ありがとうございました✨✨ こんな感じで届きましたよー！という報告です😊 今後ともよろしくお願いします！！ . . #誕生日 #みるるん星人 #手紙 #Twitter #山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁」9月24日 22時44分 - tomotomokaaaa22
![菅原智郁のインスタグラム(tomotomokaaaa22) - 9月18日 23時23分あす19日(土)午前11時からは、秋のおきたまナビ！置賜地方の美味しいグルメや、コロナ禍でも楽しめるアクティビティなどをご紹介します☺️✨ぜひ見てくださいー！.それから…みるるん星人が素敵な企画を用意してくれました🎂(▷▶スワイプ！)20日まで！Twitterでお祝いコメントいただけたら嬉しいです😭😭😭すでに送ってくれた方もいて、本当にありがとうございます💓後日、お手紙にして私に届けられるそうですよ😚楽しみー！！.#山形 #置賜 #米沢 #天元台高原 #トレッキング #山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁 #山ガール@ayuuu.0712[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する](https://instagrammernews.com/image/CFR_X-zpexV)
菅原智郁のインスタグラム(tomotomokaaaa22) - 9月18日 23時23分あす19日(土)午前11時からは、秋のおきたまナビ！置賜地方の美味しいグルメや、コロナ禍でも楽しめるアクティビティなどをご紹介します☺️✨ぜひ見てくださいー！.それから…みるるん星人が素敵な企画を用意してくれました🎂(▷▶スワイプ！)20日まで！Twitterでお祝いコメントいただけたら嬉しいです😭😭😭すでに送ってくれた方もいて、本当にありがとうございます💓後日、お手紙にして私に届けられるそうですよ😚楽しみー！！.#山形 #置賜 #米沢 #天元台高原 #トレッキング #山形テレビ #アナウンサー #菅原智郁 #山ガール@ayuuu.0712[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
