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重長智子さんのインスタグラム写真 - (重長智子Instagram)「. . 今日は静岡県でも各地で雪が降りました⛄️ とにかく寒かった〜💦 . ということで、 雪に囲まれた写真に加工してみました❄️ . これは、 去年久しぶりにゴルフへ行った時の写真📸 . 産後全く練習していなかったので スコアアップする訳ありません😂 . しかし、たくさん歩いて、 おいしい空気吸って、 それだけでリフレッシュできました✨ . 子育て中はなかなか行けないけど、 また機会を作って行けたらいいな☺️ . そして、 仕事にも生かしたい！🥺✨ まだまだ成長中です！(たぶん…) . . #静岡県 #ゴルフ場 #ゴルフ女子 #ゴルフ好き #子供いると #なかなか行けない #仕方ない #アナウンサー #静岡放送 #SBSアナウンサー」1月6日 22時45分 - tomoko_shigenaga view page

重長智子さんのインスタグラム写真 - (重長智子Instagram)「. . 今日は、 小学生にアナウンサーの仕事を 体験してもらいました🎤 . 影島アナと発声練習から原稿読み、 早口言葉などを実践。 . 街中のラジオスタジオで 親御さんたちが見守る中、 子どもたちは堂々と声を出していました🥹 . みんな、たいへんよくできました💮💮 最後までしっかりお話を聞いてくれて ありがとう🥹 . 初心忘るべからず、ですね🥺✨ 明日からの一週間も頑張りましょう💪 . . #静岡市 #SBSラジオ #アナウンサー体験 #教えながら #親の気持ちにもなってしまう #アナウンサー #影島亜美 #ママアナウンサー #重長智子」5月28日 21時44分 - tomoko_shigenaga view page

重長智子のインスタグラム(tomoko_shigenaga) - 3月28日 23時01分..小沼みのりアナウンサーがこの春、SBSを退社します。私にとって偉大な同期でした。.ここ数年は一緒に仕事をする事も多く、番組の話でよく熱くなっていました。.この16年を一言では言い表せません。.いろいろな想いがありますが、静岡で出会えた事を心から嬉しく思っています☺️✨.みのりん、ありがとう🌸そして、本当に本当にお疲れ様でした😭✨今後の活躍も応援してるよ📣✨.「えぇぇ〜小沼アナウンサー、見られなくなっちゃうの⁈」と思ったそこのあなた、明日からは、フリーとして『ORANGE』のニュースを担当しますので要チェックです😊...#静岡放送#SBSテレビ#SBSラジオ#SBSアナウンサー#アナウンサー#小沼みのり#重長智子#最強の同期#凸凹コンビ#若い頃の写真#ORANGE#リニューアル[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する view page

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重長智子のインスタグラム(tomoko_shigenaga) - 4月23日 23時57分..ようやく買えました🤤🤤.藤枝にお店を構えるTORICOさん。以前、取材でお世話になってからまた行きたいと思っていてようやくゲット💛💛💛.▶︎ブルーベリーチーズ▶︎スイートポテト▶︎クリームブリュレ▶︎チョコチップクッキー.どれも感動の味ですが、クレームブリュレのカリカリ食感とマフィンのしっとり感が新感覚でした😆.たまーに？焼津で販売している日があるようでタイミングよく買えました‼︎.新年度、バタバタしていたら足の指にヒビも入っちゃうし、やや凹んでいたので、ご褒美スイーツで心も満たされました🧡..#静岡グルメ#静岡スイーツ#ご褒美スイーツ#甘いもので元気に#スイーツ好きな人と繋がりたい#これでもケガ人#足の薬指を骨折中w#もう痛みはだいぶ引いています[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する view page

重長智子のインスタグラム(tomoko_shigenaga) - 3月3日 14時15分..娘、5か月になりました。最近よく足があガール😂😂.足の小ささよ…これも癒し💓..#初節句#5か月#女の子ベビー#赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃん面白い写真#2人目育児#2人目は写真が少ない#寝不足続き#育休中#お母さんたち頑張ろう[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する view page

重長智子のインスタグラム(tomoko_shigenaga) - 8月25日 23時52分..息子が4歳になりました💛これ、お花ポーズらしいです😂笑.早いものですね🥺✨最近エルサが好きで、義姉オススメの岡部町にあるケーキ屋さんで作っていただきました💓.美味しかった〜😍😍.まだまだ甘えん坊ですが、来月にはお兄ちゃんになります🌼..#岡部町#パティスリージュードゥミュゲ#8月生まれ#4歳児#もうすぐお兄ちゃん#臨月#コロナに負けるな[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する view page

ネイルレッスン＆トレンドランキング （ブティック・ムック　NAIL　UP！特別編集）view page

重長智子のインスタグラム(tomoko_shigenaga) - 6月27日 00時04分.森ちゃん、遂に卒業です😭✨✨.初めて会ったのは、サッカー取材の現場だったかな⚽️.それからプライベートでも会うようになってキトちゃん、ながみーとよく喋り、よく食べ、よく笑い、全てがいい思い出😊.息子も森ちゃんが大好き💓家族とも仲良くしてくれてありがとう😊.本当に本当にお疲れ様でした‼️✨✨.静岡を離れてしまうのはとっても寂しいけど、いつも近くにいるよ〜✨そして、お幸せに🥰..#静岡県#アナウンサー#森直美#永見佳織#鬼頭里枝#重長智子#裏4siz#サッカー好き#これからもよろしく[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する永見佳織森直美riekitou view page

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