常(つね)吃(きつ)橙(だいだい)子(こ)的(てき)珠(しゅ)海人(あま)快(かい)看(かん)，現在(げんざい)知(ち)道(みち)還(かん)不(ふ春)h(しp春)黄(き)人(にん)頑(がん)~

<p style="text-align: center;">糖果覺得冬季</p>
<p style="text-align: center;">最不能舍棄的水果非橙子莫屬</p>
<p style="text-align: center;">酸酸甜甜簡直就是初戀的味道</p>
<p style="text-align: center;">在幹燥寒冷的冬天，水分含量最多的橙子</p>
<p style="text-align: center;">成為瞭我們珠海街坊的最愛</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">可小夥伴們知道嗎？橙子種類多多</p>
<p style="text-align: center;">到底吃哪種營養價值最高</p>
<p style="text-align: center;">對人體最好呢？</p>
<p><strong>橙子的適宜人群</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>橙子任何人群都適用</strong></p>
<p style="text-align: center;">尤適宜胸膈滿悶、惡心欲吐者</p>
<p style="text-align: center;">飲酒過多、宿醉未醒者</p>
<p style="text-align: center;">橙子有很好的<strong>清醒解酒</strong>的作用</p>
<p style="text-align: center;">年尾瞭，聚會慢慢多起來瞭！</p>
<p style="text-align: center;">大傢一定要記住哦！</p>
<p></p>
<p>橙子的功效和作用</p>
<p><strong>消食去油膩</strong></p>
<p style="text-align: center;">有生津止渴、開胃下氣的功效</p>
<p style="text-align: center;">正常人飯後食橙子或飲橙汁</p>
<p style="text-align: center;">有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用</p>
<p></p>
<p><strong>預防“富貴病”</strong></p>
<p style="text-align: center;">增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性</p>
<p style="text-align: center;">降低血中膽固醇</p>
<p style="text-align: center;">高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益</p>
<p style="text-align: center;">每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量</p>
<p style="text-align: center;">從而降低患心臟病的可能性</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><strong>清 腸</strong></p>
<p style="text-align: center;">促進腸道蠕動，有利於清腸通便</p>
<p style="text-align: center;">排除體內有害物質</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><strong>治療感冒及防癌</strong></p>
<p style="text-align: center;">止咳化痰功效勝過陳皮</p>
<p style="text-align: center;">是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥</p>
<p style="text-align: center;">而且橙子能清除體內對健康有害的自由基</p>
<p style="text-align: center;">抑制腫瘤細胞的生長</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><strong>預防膽結石</strong></p>
<p style="text-align: center;">橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道</p>
<p style="text-align: center;">使膽固醇更快地隨糞便排出體外</p>
<p style="text-align: center;">以減少膽固醇的吸收</p>
<p style="text-align: center;">得瞭膽結石的人，除瞭吃橙子外</p>
<p style="text-align: center;">用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><strong>緩解女性壓力</strong></p>
<p style="text-align: center;">橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力</p>
<p style="text-align: center;">但僅有助於女性克服緊張情緒</p>
<p style="text-align: center;">對男性的作用卻不大</p>
<p></p>
<p><strong>各種橙子的類型及功效</strong></p>
<p><strong>贛 南 臍 橙</strong></p>
<p style="text-align: center;">果實比一般橙類更大，更容易剝離</p>
<p style="text-align: center;">橙紅鮮艷，光潔美觀，可食率達85%</p>
<p style="text-align: center;">肉質脆嫩、化渣，風味濃甜芳香，味濃甜略酸</p>
<p style="text-align: center;">含果汁55%以上，由於品質優良</p>
<p style="text-align: center;">風味濃鬱，富有香氣，有"中華名果"的稱號</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><strong>血 橙 </strong></p>
<p style="text-align: center;">一般比較小</p>
<p style="text-align: center;">主要因為果肉和與汁液因呈紅色而得名</p>
<p style="text-align: center;">果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色</p>
<p style="text-align: center;">刀切後呈現絲絲血絲，水分充足</p>
<p style="text-align: center;">血橙因富含大量的vc，呈酸甜口感</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><strong>冰 糖 橙</strong></p>
<p style="text-align: center;">又稱無酸甜橙，含酸量極低</p>
<p style="text-align: center;">因其果質脆嫩、果味甘甜如冰糖而得名</p>
<p style="text-align: center;">果形與普通甜橙相似，還具有果皮薄、</p>
<p style="text-align: center;">不塞牙、肉質脆嫩生物特點</p>
<p style="text-align: center;">營養保健價值高，經常食用還具有養顏、</p>
<p style="text-align: center;">清熱潤肺、明目排毒的功效</p>
<p></p>
<p style="text-align: center;">買橙子挑貴的不如挑對的</p>
<p style="text-align: center;">除瞭認清品種還要記住這三條</p>
<p>選橙子的三要素</p>
<p><strong>如何選橙子？</strong></p>
<p style="text-align: left;">一看外形，有些人認為橙子越圓越好，其實，<strong>外形呈橢圓形</strong>的更好吃一點。</p>
<p style="text-align: left;">二是看顏色，剛上市的橙子，<strong>顏色紅一點</strong>的相對成熟，口味也更好。</p>
<p style="text-align: left;">三是挑鮮橙，那些<strong>帶著新鮮葉子、沒戴袋子</strong>的，是沒技術處理的的鮮橙，相對水分更多果實更新鮮。</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">橙子全身是寶</p>
<p style="text-align: center;">除瞭果肉有灰常高的營養價值外</p>
<p style="text-align: center;">你絕對不會想到</p>
<p style="text-align: center;">毫不起眼的橙子皮居然也有很多妙用！</p>
<p><strong>橙子皮的妙用</strong></p>
<p><strong>美白牙齒</strong></p>
<p style="text-align: center;">使用橙皮摩擦我們的牙齒</p>
<p style="text-align: center;">可以讓我們的牙齒變得更白</p>
<p style="text-align: center;">在美白牙齒的同時不會侵蝕保護牙齒的牙釉質</p>
<p style="text-align: center;">因此用橙皮摩擦你的牙齒是一個</p>
<p style="text-align: center;">非常便宜、又很綠色的美白牙齒好方法</p>
<p><strong>美 膚</strong></p>
<p style="text-align: center;">用橙子皮擦拭我們的皮膚或者用橙子皮泡澡</p>
<p style="text-align: center;">對我們的皮膚非常有好處</p>
<p style="text-align: center;">這有助於皮膚的美白和保濕</p>
<p style="text-align: center;">讓泥萌的肌膚如嬰兒般嫩滑</p>
<p style="text-align: center;">饞姐都迫不及待地想要試一下啦！</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><strong>清除烤箱異味</strong></p>
<p style="text-align: center;">烤箱如果長時間不清理的話</p>
<p style="text-align: center;">就有可能會有很大的味道</p>
<p style="text-align: center;">這個時候就可以用橙子皮來解決</p>
<p style="text-align: center;">把橘子皮放在180攝氏度的烤箱</p>
<p style="text-align: center;">烤15到20分鐘，這樣以前的氣味的可以清除掉</p>
<p><strong>清潔金屬廚具</strong></p>
<p style="text-align: center;">有些金屬廚具長時間食用</p>
<p style="text-align: center;">上面會有一層油漬在上面</p>
<p style="text-align: center;">這個時候我們可以用橙皮來進行清理</p>
<p style="text-align: center;">橙皮含有D-limonene，它可以幫助清理油漬</p>
<p>?橙皮的其他妙用</p>
<p>1、將桔皮洗凈，切成小塊，加入白糖，可熬成桔皮醬，食法同果醬，別有風味。</p>
<p>2、將桔皮和生薑片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。</p>
<p>3、生桔皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治療乳腺炎。</p>
<p></p>
<p>4、鮮桔皮12克（或幹桔皮6克），煎湯服，可治便秘。</p>
<p>5、口嚼生桔皮，可治口臭。</p>
<p>6、柑桔皮煎湯，或榨汁飲，可醒酒。</p>
<p></p>
<p>7、柑桔皮煎湯飲，可解魚蟹之毒。</p>
<p>8、烹制羊肉、魚等菜肴時，加點兒桔皮，可去腥味膻氣。</p>
<p>9、將鮮桔皮洗凈、切塊，浸入白酒內，可制成桔皮酒，其味清香醇厚，每日飲少量，可清肺化痰。</p>
<p>10、鮮桔皮皮泡開水，加適量白糖，為桔皮茶，飲後可理氣。</p>
<p style="text-align: center;">沒想到吧橙子還有這麼多的學問</p>
<p style="text-align: center;">平日裡小小的橙子</p>
<p style="text-align: center;">竟然有這麼多的功效</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">想必你的爸媽和盆友們也不知道</p>
<p style="text-align: center;">記得告訴他們</p>
<p style="text-align: center;">讓他們也利用橙子變得健康哦</p>
<p style="text-align: center;">你喜歡吃什麼水果呢</p>
<p style="text-align: center;">歡迎下方留言告訴糖果哦~</p>
<p style="text-align: center;">內容來源：網絡</p>
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