這道菜能同時吃到蔬菜水果和肉，不僅好吃還能
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<p style="text-align: center;">臘八過完就是年</p>
<p style="text-align: center;">這一年又一年的過去瞭</p>
<p style="text-align: center;">減肥的心願還是沒能實現</p>
<p style="text-align: center;">嚇得葉子趕緊多吃幾口飯壓壓驚</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">減肥不能光靠節食</p>
<p style="text-align: center;">還要適當補充一定的營養</p>
<p style="text-align: center;">葉子今天給大傢帶來一道沙拉</p>
<p style="text-align: center;">有<strong>蔬菜、水果、肉類</strong></p>
<p style="text-align: center;">營養搭配多姿多彩</p>
<p style="text-align: center;"><strong>不僅好吃</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>還能瘦</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>《膳食計》第15味</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>木瓜雞胸肉蔬菜沙拉</strong></p>
<p style="text-align: center;">詳細做法請戳下方視頻▼</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>食材</p>
<p>木瓜1個、雞胸肉、番茄、生菜、檸檬適量</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">雞胸肉清水煮熟，放涼，撕條</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">木瓜削皮，去籽，切小塊</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">小番茄對半切開</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">生菜切碎</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">依次把所有食材放入碗裡</p>
<p style="text-align: center;">擠上檸檬汁</p>
<p></p>
<p style="text-align: center;">看著這色彩豐富的搭配</p>
<p style="text-align: center;">食欲一下子就上來瞭</p>
<p>滿滿一大碗</p>
<p style="text-align: center;"><strong>不僅能瘦</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>還管飽</strong></p>
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by ngqn13051
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