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<p>寒假來瞭,你們是不是開始已經計劃,寒假裡怎麼吃喝玩樂,好好的放松放松瞭?</p>
<p>適當放松是可以滴,但是不能過於松瞭。怎麼做到學習玩耍兩不誤,張弛有度呢?</p>
<p><strong>簡單,定個漂亮的寒假計劃就行瞭!</strong>咳咳,“阿拉”已經準備好瞭,老師們、傢長們,趕緊拿給他們吧!</p>
<p><strong>每日必備“一小時”</strong></p>
<p><strong>1.鍛煉運動一小時</strong></p>
<p>寒假適逢春節,美味大餐,好吃好喝不斷。進食過多容易導致脂肪儲存,引起肥胖。</p>
<p>假期相對輕松,學生經常貪睡不起,容易引起生理紊亂。多數學生宅在傢裡,除瞭看電視就是上網,門都不出,讓傢長很是擔心。因此,假期的體育鍛煉一定不能少,一次至少一小時,同時要控制好強度,註意做好運動防護。</p>
<p>跑步、仰臥起坐、跳繩;還可以學習一項新的體育運動,比如可以學習乒乓球、排球等等。堅持每日運動一小時,這樣新的學期開始,你的活力絕對滿滿。</p>
<p><strong>2.課外閱讀一小時</strong></p>
<p>利用寒假讀一些課外書籍是一個愜意又能得到提升的事情。</p>
<p>習慣需要養成,平時上課期間可能學業任務繁重,閱讀時間不連貫不充分,那麼<strong>利用寒假每日堅持閱讀一小時,是養成良好閱讀習慣的好機會喲。</strong></p>
<p>課外閱讀,讀什麼當然沒必要硬性要求,每個假期學校都會給孩子列一份推薦書單,在其中選擇適合自己年齡、符合自己興趣愛好的就是最好的。</p>
<p>可以讀童話故事、可以讀經典名著、可以讀科幻小說、可以讀勵志書籍……隻要每天堅持閱讀至少一小時,改變和提升會在不知不覺中發生。</p>
<p><strong>3.寒假作業一小時</strong></p>
<p>假期和作業可是標配,寒假怎麼可能沒有作業呢?</p>
<p>應該按照寒假作業量合理安排每日的寒假計劃,作業的完成要按時,不能拖沓也不能急於完成,應該每日按計劃保質保量地完成。</p>
<p>最好每日的作業完成情況能有傢長的監督,這樣更能保證好寒假作業的完成效果。</p>
<p>在完成寒假作業的同時一定要靜下心來,<strong>將作業中的習題課本的知識、概念緊密聯系</strong>,這樣才能讓寒假作業發揮它的價值。 </p>
<p><strong>4.查缺補漏一小時</strong></p>
<p>假期既是孩子學習新知識的“預習期”,也是對於學過知識進行查缺補漏的“鞏固期”。在假期中,每日查缺補漏的一小時千萬不能忽視。</p>
<p><strong>在上一個學期中:</strong></p>

<p>有沒有哪一科一直在拖後腿?</p>
<p>有沒有哪一個知識點還模糊不清?</p>

<p>認真查找平時學習中遺漏的薄弱環節和知識點,利用這個假期將其補齊。</p>
<p><strong>錯題本的作用可是很大的。</strong>可以利用這一小時好好整理、總結錯題本,將錯誤的原因、將其中並不清晰的知識點進行重點記憶。</p>
<p></p>
<p><strong>春節七天:在娛樂中學習</strong></p>
<p>春節熱熱鬧鬧紅紅火火,像平時一樣靜心學習是不太可能的。</p>
<p>當然,不排除學霸、大神可以做到,對瞭,還有初三的孩子們。其他的孩子就開開心心玩上七天吧。學習不必拘泥於一時,而且也不隻是紙上的。</p>
<p>玩樂中,其實也是有很多可學的。春節是我們最盛大的傳統節日,<strong>豐富的傳統文化、獨特的傳統元素能讓孩子在實踐和親身體驗中有所收獲。</strong>比如:</p>
<p>1.和傢長一起去置辦年貨、填寫購物清單,可以在購物中學習生活常識。</p>
<p>2.在對壓歲錢的管理中,提高理財意識。</p>
<p>3.自己動手寫春聯,新年新氣象。</p>
<p>4.猜燈謎,擴大知識面。</p>
<p>5.記錄春節精彩瞬間,瞭解春節傳統習俗。</p>
<p></p>
<p><strong>一周一次實踐活動不能少</strong></p>
<p>社會實踐可是成長過程中必不可少的一部分,在寒假不如一周來計劃一次實踐活動吧。</p>
<p><strong>1.可以計劃一次公益活動</strong>,去敬老院看望老人、幫助環衛工人清掃街道、做社區小小安全員等等,在實踐中能體會到勞動的價值、體會到愛的意義。</p>
<p><strong>2.可以計劃一次博物館的參觀活動</strong>,可以是軍事博物館、可以是書畫博物館等等,根據孩子的興趣去參觀,深入瞭解歷史,感悟一定不少。</p>
<p><strong>3.可以計劃一次動物園之旅</strong>,認識瞭解各種動物的種類、習性,不僅能豐富知識面,還能在與動物的接觸中學會愛。</p>
<p>總之,不要一直宅在傢裡,要多出去走走,看看人,看看物,看看這個世界,這樣才能有所成長。</p>
<p></p>
<p><strong>每周戶外娛樂共同定制</strong></p>
<p>愛玩是孩子的天性,每周安排一次戶外娛樂是一個不錯的選擇,戶外娛樂的具體安排可以和孩子一起共同定制。</p>
<p><strong>1.可以和小夥伴們“撕名牌”</strong></p>
<p>在玩耍中既充分放松享受快樂,又有利於與同學之間的合作溝通,增進友誼,可謂一舉兩得。</p>
<p><strong>2.可以計劃一次登山活動</strong>,在戶外感受自然的魅力。</p>
<p><strong>3.可以計劃一次親子活動</strong>,一傢人來一次戶外旅行,在旅行中感受彼此的愛。</p>
<p></p>
<p><strong>有點自己的小興趣愛好</strong></p>
<p>孩子有自己的興趣愛好是值得肯定的,但有的傢長完全按照自己意願強迫孩子上高雅藝術班,或是扼殺孩子的一些小愛好、小興趣,這些做法都是完全不正確的。</p>
<p>如果你喜歡電影,那就找幾個好電影好好欣賞一番。</p>
<p>如果你喜歡攝影,那就出門拍拍風景,花花草草。</p>
<p>如果你喜歡走街串巷、吃吃小吃,那就這麼做吧。</p>
<p>如果你喜歡讀書,那就盡情閱讀,相信沒有哪個傢長會不喜歡孩子的這個愛好的。</p>
<p>哦,對瞭,別忘瞭做個記錄,上學後,好和小夥伴們分享。</p>
<p><strong>隻要合理安排時間,在有質量的完成瞭每日必備任務後,做點自己喜歡的事情,那便是幸福、開心的。</strong></p>
<p>傢長也應該給孩子這樣的自由喲。</p> 本文章頁面由<a href="http://www.adidas-lookbook.com.tw">愛迪達</a>推薦(<a href="http://www.adidas-lookbook.com.tw">http://www.adidas-lookbook.com.tw</a>;)


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邊學邊玩兒,專為初中生定制的寒假計劃(收藏有用)
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