吸(きゅう)霧(きり)霾(ばい)有(あり)多(た)傷(きず)腎(じん)- 這(しゃ)裡(り)已(い)有(あり)6千人(せんにん)的(てき)腎臟(じんぞう)中(なか)招(しょう)!

<p>河北省5個城市</p>
<p>位列全國空氣質量</p>
<p>最差城市的前5位</p>
<p>這5個城市分別是</p>
<p>河北省的石傢莊</p>
<p>邯鄲、邢臺</p>
<p>保定、唐山</p>
<p>你知道空氣污染</p>
<p>對腎的傷害有多大嗎</p>
<p>小森重點介紹一下</p>
<p>空氣質量對腎的影響</p>
<p><strong>霧霾對腎臟的危害有多大</strong></p>
<p>可能有腎病患者知道</p>
<p>在我國的各種慢性腎病中</p>
<p>最多的一種腎病是IgA腎病</p>
<p>占到瞭40%多</p>
<p>將近一半</p>
<p>這種腎病的病根</p>
<p>是基因缺陷</p>
<p>導致感冒感染多發</p>
<p>從而引起瞭這種慢性腎炎</p>
<p>但在河北</p>
<p>這種最常見的病</p>
<p>卻被另一種「污染病」壓過瞭</p>
<p>一次慢性腎臟病病理學術會議</p>
<p>展示瞭一組數據</p>
<p></p>
<p>患病人數最多的一類腎病</p>
<p>不是IgA腎病</p>
<p>而是膜性腎病（MN）</p>
<p>占比30%</p>
<p>是全國平均水平的兩倍</p>
<p>這6000多人是已經確診的</p>
<p>不足實際人數的十分之一</p>
<p>膜性腎病的病因是什麼</p>
<p>是空氣中的PM2.5升高所致</p>
<p>經過調查後證實</p>
<p>PM2.5濃度</p>
<p>平均每增加10ug/立方米</p>
<p>患膜性腎病的風險就增加14%</p>
<p></p>
<p>左圖中膜性腎病的分佈</p>
<p>和右圖中PM2.5濃度的高低</p>
<p>分佈非常吻合</p>
<p>膜性腎病會導致患者體內</p>
<p>蛋白質從尿液中漏出來</p>
<p>體內蛋白質的缺失會導致水腫</p>
<p><strong>雙下肢指凹性水腫</strong></p>
<p></p>
<p><strong>胸腹部水腫、積液</strong></p>
<p><strong>全身水腫</strong></p>
<p></p>
<p>膜性腎病發展到終末期</p>
<p>就是尿毒癥</p>
<p>需要終生血液透析來維持生命</p>
<p>這30%的占比</p>
<p>是18年來的平均值</p>
<p>實際上</p>
<p>最近膜性腎病人數</p>
<p>激增的現象越來越明顯</p>
<p>膜性腎病的占比上升</p>
<p>到瞭史無前例的50.1%</p>
<p>達到瞭全國平均水平的3倍</p>
<p>除瞭診斷、穿刺</p>
<p>治療、透析之外</p>
<p>我們身處霧霾中的人</p>
<p>也應該通過以下方法</p>
<p>最大程度地預防腎病發生</p>
<p><strong>霾區生存不完全攻略</strong></p>
<p><strong>建議外出時先看PM2.5濃度</strong></p>
<p>如果超過70ug/m3</p>
<p>建議帶防霾口罩</p>
<p>重度以上霾時建議戴帽子</p>
<p><strong>霾天減少通風</strong></p>
<p>並安裝空氣凈化設備</p>
<p>減少煎炒油炸等</p>
<p>產油煙較多的烹調方式</p>
<p>以減少室內污染</p>
<p><strong>減少個人制造的PM2.5</strong></p>
<p>一個30平米的房間裡</p>
<p>一根煙抽完</p>
<p>房間裡的PM2.5將超標10倍</p>
<p>每個傢庭的主人公</p>
<p>都有使命和責任</p>
<p>讓自己的傢庭</p>
<p>變成無煙傢庭</p>
<p>每個給傢人</p>
<p>制造二手煙的人</p>
<p>都是極為不負責的人</p>
<p>什麼時候我們的煙民</p>
<p>能以在公共場所吸煙</p>
<p>制造二手煙而感到羞恥</p>
<p>什麼時候我們的文明</p>
<p>就有瞭一定的進步</p>
<p>其次</p>
<p>購買合格的空氣凈化產品</p>
<p>輔助去除傢裡的空氣污染問題</p> 以上專題内容由<a href="http://www.dozo8.com.tw/brand-28.html">vans懶人鞋</a>推薦（<a href="http://www.dozo8.com.tw/brand-28.html">http://www.dozo8.com.tw/brand-28.html</a>;）


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