大連(だいれん)垂(すい)野菜(やさい)的(てき)人(にん)都(みやこp看)頑(がん)！朋(とも)友(とも)圈(けん)都(みやこ)炸(さく)開(かい)鍋(なべ)瞭(りょう)…

<p style="text-align: center;">天氣逐漸暖和，春天的腳步臨近</p>
<p style="text-align: center;">大傢是不是被</p>
<p style="text-align: center;">各種郊遊賞花攻略看花瞭眼？</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">但你知道嗎？</p>
<p style="text-align: center;">一到春天就是吃野菜的黃金時期，</p>
<p style="text-align: center;">錯過瞭要再等一年！</p>
<p>1</p>
<p>香椿 : 補腎養發生發</p>
<p></p>
<p>有補虛壯陽固精、補腎養發生發、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫發者宜食之。例如：香椿炒蛋。</p>
<p>2</p>
<p>柳葉柳芽能敗火</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>柳葉有清熱，敗火，解毒的作用。柳芽含有豐富的蛋白質，曬幹後，可以炒著吃，也可以泡茶。現在涼拌柳葉已是飯店餐桌上的一道名菜。</p>
<p>3</p>
<p>黃花菜（忘憂草）:補虛下奶，平肝利尿，消腫止。鎮靜，利尿，消腫。</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>吃法：新鮮的黃花菜，先在熱水裡燙一下，否則有毒的，然後可；涼拌或者熱炒。</p>
<p>4</p>
<p>蒲公英（婆婆丁）: 清熱消腫，對肝有好處</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>婆婆丁的功能是清熱解毒，消腫、利尿，具有抗菌的作用，能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。</p>
<p>5</p>
<p>馬蜂菜（馬齒莧） : 可防治糖尿病</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>馬齒菜的藥用功能是清熱解毒，涼血止血，能降低血糖濃度、保持血糖恒定，對糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多種，焯過之後炒食、涼拌、做餡都可以。如大蒜拌馬齒菜、馬齒菜炒雞蛋、馬齒菜餡包子、馬齒菜粥等。</p>
<p>6</p>
<p>薺菜（地菜） : 止血、降血壓</p>
<p></p>
<p>吃法：包餃子、包子、餛飩。另外薺菜不能生食、也不宜多食。</p>
<p>7</p>
<p>地膚（掃帚苗） : 治療膀胱炎、尿道炎</p>
<p></p>
<p>強壯，利尿，明目，有溶解尿酸作用，適用於尿酸過多的疾病，如尿路結石，疸後皮膚瘙癢癥，尿酸性痛風等並可用於夜盲癥。</p>
<p>吃法：涼拌，包餃子、包包子。</p>
<p>8</p>
<p>灰菜 ：清熱、抗癌</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>灰菜具有抗癌、清熱、減肥等功效，並對流感、乙型腦炎病毒等有明顯的抑制作用。</p>
<p>9</p>
<p>莧菜（西甜骨）:防貧血</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>貧血患者、嬰兒手術後及骨折病人食用的佳蔬之一。特別是貧血患者，更適宜較多食用。因莧菜中的鐵、鈣由於沒有草酸的幹憂，其利用率較高，沒有副作用，有利於血液的合成與再生。吃法：涼拌，炒，做菜餅，包水餃， 做燙菜，做粥。</p>
<p>10</p>
<p>野艾蒿 : 散寒止痛，溫經止血。</p>
<p></p>
<p>用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經多，妊娠下血；外治皮膚瘙癢，脫皮。</p>
<p>11</p>
<p>榆樹錢（榆錢）：利水，通淋，消腫。治小便不通，淋濁，水腫，癰疽發背，丹毒，疥癬。《本經》：主大小便不通，利水道，除邪氣。</p>
<p></p>
<p>12</p>
<p>刺槐花（胡藤花）：止大腸下血，咯血，又治婦女紅崩。</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>吃法：烙槐花、槐花雞蛋湯、槐花粥、菊槐綠茶飲、槐花茶。</p>
<p>13</p>
<p>車前草（車軲轆菜）：主小便不利、尿道炎、淋濁帶下、水腫脹滿、暑濕瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘。</p>
<p></p>
<p>吃法：車前草餃子、車涼拌車前草、炒車前草。</p>
<p>14</p>
<p>蕨菜（龍頭菜）:清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。</p>
<p></p>
<p>15</p>
<p>苜蓿（金花菜、幸運草）：清熱利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血癥候，如鼻血、齦血、吐血、咯血、便血、子宮出血、肛門出血。</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>吃法：菜饃 ，包餃子、 涼調、 味道好極瞭。</p>
<p>16</p>
<p>薄荷（銀丹草）：可作藥用亦可食用。薄荷是散風解熱藥，它所含的薄荷油是藥用的有效成分，常用於防治傷風感冒、咽喉疼痛等。</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>吃法：薄荷可做薄荷粥、鮮薄荷豆腐。</p>
<p>17</p>
<p>番薯葉（富國菜）: 具有健脾胃、益氣力等保健作用，清熱解毒和滋腎潤肺的功效。</p>
<p></p>
<p>吃法：食用其蔓尖嫩莖葉，風味脆嫩甜美，富含營養。</p>
<p>18</p>
<p>紫蘇（蘭香）: 有解表散寒、行氣和胃功效。</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;">吃法：用作蔬菜或入茶。</p>
<p style="text-align: center;"><strong>又到春天瞭！</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>抽時間和傢人一起挖野菜吧</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>一種野菜治一種病，</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>為傢人，趕緊收藏！</strong></p>
<p style="text-align: right;">來源：中醫養生</p> 此文章由<a href="http://www.nikestore-taiwan.com.tw/nike-lanqiuxie.html">nike 籃球鞋</a>推薦（<a href="http://www.nikestore-taiwan.com.tw/nike-lanqiuxie.html">http://www.nikestore-taiwan.com.tw/nike-lanqiuxie.html</a>;）


更多好玩，夯貨等你挑！【正品代購】全家/貨到付款，加赖即送禮品：<a style="font-weight: bold; font-size: 16px;" href="http://line.me/ti/p/lClnHLsjBA">TWZO</a>，也可掃二碼加好友！
<a href="http://line.me/ti/p/lClnHLsjBA"></a>