得(え)瞭(りょう)子宮(しきゅう)肌(はだ)瘤(こぶ)不能(ふのう)吃(きつ)豆(まめ)制(せい)品(ひん)？隻(せき)需(じゅ)註(ちゅう)意(い)這(しゃ)三種(さんしゅ)食物(たべもの)！

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<p>子宮肌瘤目前已是婦科最常見的良性疾病之一,</p>
<p>但大多數患者不需要手術或藥物治療。</p>
<p>網上流傳著一些子宮肌瘤“飲食禁忌”，</p>
<p>得瞭子宮肌瘤真的需要忌口嗎？</p>
<p><strong>讓你放心吃喝的營養專傢</strong></p>
<p>復旦大學附屬中山醫院婦產科 黃志華</p>
<p><strong>忌食辛辣刺激性食物？錯！</strong></p>
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<p>目前<strong>沒有醫學證據提示這些刺激性食物會促進子宮肌瘤生長或者惡變，清淡飲食也沒有保護作用的明確證據</strong>，因此這種食物並不是子宮肌瘤的禁忌。</p>
<p><strong>碳酸飲料、茶不能喝？錯！</strong></p>
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<p>持這種意見的人認為碳酸飲料中的二氧化碳氣體會壓迫子宮；茶會刺激心血管和神經，對身體造成壓力。</p>
<p>事實上，大多數子宮肌瘤並不會產生壓迫癥狀，哪怕單個肌瘤直徑在5厘米以上的，也不一定會有腹脹的癥狀，隻有特定部位的肌瘤才會壓迫周圍臟器如膀胱、直腸等，產生尿頻、大便困難等，這類肌瘤往往需要手術治療而不是長期隨訪。</p>
<p><strong>碳酸飲料和茶並不會誘發或促進肌瘤生長</strong>，適量的食用是可以的。</p>
<p><strong>豆制品、葛根粉不能吃？錯！</strong></p>
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<p>大豆中的大豆異黃酮和葛根中的葛根異黃酮是絕經後激素替代治療藥物的原料之一，是植物雌激素。但是<strong>植物雌激素並不是雌激素，而是類雌激素，它的作用是對雌激素進行雙向調節</strong>。當體內雌激素不足時，它能夠補充雌激素，當體內雌激素過多時，它也可以讓雌激素的作用變弱。</p>
<p><strong>雞不能吃？錯！</strong></p>
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<p>雞肉本身對肌瘤沒有影響，但是市場上有部分商人在雞飼料中摻入雌激素。同理，蝦的飼養過程也存在這樣的現象，而且激素的量無法準確估計。食用這種方法飼養的雞、蝦等，可能攝入禽肉中囤集的雌激素，對肌瘤的影響不明確，因此建議<strong>食用正規標準飼養的雞肉、蝦肉等</strong>。</p>
<p><strong>紫河車、蜂王漿、雪蛤不能吃？</strong></p>
<p><strong>正確！</strong></p>
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<p><strong>這幾種食物明確含有雌激素成分，經臨床觀察，食用後可能出現肌瘤增長加快及異常陰道流血等癥狀，因此子宮肌瘤患者不宜食用</strong>。</p>
<p>另外，<strong>所有美容養顏的保健品都可能含有雌激素成分，如需食用一定要慎重對待</strong>，盡量向商傢問清雌激素的含量，必要時至醫院咨詢婦產科醫生的建議並增加隨訪次數。</p>
<p>（文章來源：新民晚報）</p>
<p>發現患有子宮肌瘤後，飲食上隻需避免雌激素的過度攝入即可，並沒有太多的飲食禁忌。</p>
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<p style="text-align: center;"><strong>分享</strong><strong></strong><strong></strong>出去</p>
<p style="text-align: center;">健康均衡飲食適用於每一個人</p>
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<p style="text-align: center;">（全文完）</p> 本文由<a href="http://www.dozo8.com.tw/gallery-24-grid.html">adidas 慢跑鞋</a>推薦（<a href="http://www.dozo8.com.tw/gallery-24-grid.html">http://www.dozo8.com.tw/gallery-24-grid.html</a>;）


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