女人(にょにん)別(べつ)錯(さく)過(か)，五(ご)谷(たに)抗(こう)衰(すい)老(ろう)

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<p><strong>小米</strong></p>
<p>小米最大的功效就是可以治療消化不良，因為小米是非常容易消化的食物，且容易被人體所吸收，同時會產生促睡血清素的分泌，其是溫和的纖維質，對治療便秘及失眠極為有效。適合排毒美容效果，同時也可以有清熱利尿的功效。</p>
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<p><strong>薏仁</strong></p>
<p>薏仁有助促進利尿消腫的效果，是最好的排毒聖品，常被使用來美白及改善水腫的問題，同時也有助於免疫及降血脂的功效。若有高血脂，每日攝取60公克的薏仁，就會讓血膽固醇有明顯降低的功效。</p>
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<p><strong>玉米</strong></p>
<p>玉米可說是五谷雜糧中最好的抗癌產品，其含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸鹼酸等成分，且有刺激腸胃蠕動之功能。女性攝取玉米可有助於美容及讓皮膚細?功效，同時也可以延緩老化，甚至有抑制皺紋產生之作用。長期服用玉米，也可以降血脂及降低血清膽固醇。不過玉米會導致胃悶脹氣，因此不宜一次吃過多的份量。</p>
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<p><strong>黑芝麻</strong></p>
<p>眾所周知，黑芝麻有烏發的作用，基於其富含豐富的維生素E及芝麻素可抑制自由基的氧化，達到抗老化的功效。同時其也富含鈣及鎂，有助於骨骼的成長，同時其含有的蛋白質、鐵、維生素A、D、E、B1、B2，都有助於美化肌膚。</p>
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<p><strong>紅豆</strong></p>
<p>紅豆是一種防疫的養生食品，是從古代至今都被受肯定的食品，其功效包括補血利尿及消腫，對於一些愛美人士，紅豆更有助於氣色紅潤、補血及促進血液循環的功效。</p>
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<p><strong>倍源鮮SOD</strong></p>
<p>自由基是造成人體衰老的重要原因,但機體內也存在著抗衰老的物質。其中，SOD是非常重要的。通俗的說，自由基使人發生氧化作用(鐵氧化會生銹，人氧化會變老)，而SOD則作為一種抗氧化酶來阻斷氧化的發生，也就阻斷瞭人老化或致病的進程。換句話說，SOD充足，自由基被俘獲，人體細胞就活潑和健康，身體就健康;SOD缺失，人體細胞受自由基侵害，發生變異、衰老和死亡，人就面臨生病和老化。</p>
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