從辨傷到解痛:聆聽身體訊號,以復健科學和運動處方打破疼痛與反覆受傷的無助循環 Rehab Science: How to Overcome Pain and Heal from Injury【電子書籍】[ 湯姆?沃爾特斯 ]
4,336円
<p>理解疼痛本質×辨識傷害類型×八大區域三階段復健方案<br /> ?一次復健,都是在加強身體結構承受力,預防下一次傷痛</p> <p>如果?正在復健,卻覺得效果緩慢,甚至兩兩三個月都在原地踏?;<br /> 如果?不曾受過明顯的傷,卻長期莫名疼痛,不知需不需求診;<br />…