復原力

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  極度?性：18堂心理?性練習課，帶?一??打造復原力+自制力+抗壓力+持續力，泰然面對工作與生活中的所有難題【隨書附贈心理?性練習手冊】 The Mental Toughness Handbook: A Step-By-S【電子書籍】

  1,055円

  ＜p＞工作上得意，卻被生活?得焦頭爛額？＜/p＞ ＜p＞情感順遂，事業上卻處處?壁？＜/p＞ ＜p＞不是?不好，而是?需要培養更全面的心理?性。＜/p＞ ＜p＞【隨書附贈】心理?性練習手冊＜/p＞ ＜p＞透過18個練習??釐清盲點，＜/p＞…
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  斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教?自信與情緒復原力 The Little Book of Stoicism: Timeless Wisdom to Gain Resilience, Confidence, and Calmness【電子書籍】[ 喬納斯．薩爾斯吉勃 ]

  1,309円

  ＜p＞＜strong＞淡定人生新哲學＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?久彌新的古希臘智慧，讓?獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力＜/p＞ ＜p＞＜strong＞遇上挑戰時該如何自處？遇上難纏的人該如何應對？＜/strong＞＜/p＞…
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  告別情緒泥沼的?在復原力 放下不快樂、不自信與不勇敢，提升心理?性的33個自我成長練習【電子書籍】[ 微奢糖 ]

  1,342円

  ＜p＞＜strong＞張徳芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的?，其實比想像中的更幸福！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞豆瓣圖書超高評分8.4分！＜/p＞ ＜p＞?聯當當網心理學暢銷榜80週！＜/p＞…
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  尋找復原力 人生不會照著?的規劃前進，勇敢走進?心，?次挫敗都是讓?轉變的契機【電子書籍】[ 留佩萱 ]

  1,396円

  ＜p＞＜strong＞當人生的梯子被拿掉，該何去何從？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞別擔心，復原力，一直都在?的?心。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞花點時間，進入?在世界，找到它，無論遭遇何種逆境與衝?，＜/strong＞＜/p＞…
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  哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】 Everyday Resilience【電子書籍】[ 蓋兒．蓋茲勒（Gail Gazelle） ]

  1,153円

  ＜p＞＜strong＞當生活不如預期時，如何面對才能安然度過？＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞找到深埋體?的復原力，?就能突破困境，＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞擁有任何挫折都打不倒的力量！＜/strong＞＜br /＞…
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  更快樂的選擇：哈佛史上最受歡迎的正向心理學，5個面向鍛造反脆弱?性，建立心理復原力！ Happier, No Matter What: Cultivating Hope, Resilience, and Purpose in Hard Times【電子書籍】

  1,168円

  ＜p＞＜strong＞快樂，不是來自完美無傷，而是取決於行動選擇＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞讓我們從波動中復原的反脆弱力量＜/strong＞＜/p＞…
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  AQ挫折復原力繪本：得不到也沒關係【電子書籍】[ 岑澎維 ]

  1,179円

  ＜p＞AQ繪本，培養孩子的挫折復原力！＜br /＞ 一個好的故事，為?召喚全宇宙的勇氣、信心與力量！＜br /＞ 讓孩子勇敢做自己．逆境中不忘正念．從堅定的信念萌生力量＜/p＞…
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  悲傷復原力：一位心理學專家，也是位失去愛女的母親，透過「復原力心理學」，走過分離崩解的悲傷 Resilient Grieving: How to Find Your Way Through a Devastating Loss【電子書籍】

  1,309円

  ＜p＞＜strong＞面對至親至愛的離去，如果悲傷難免，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞我們可以做些什麼，度過這場巨大風暴？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★＜/strong＞**　紐約時報、華爾街日報，各大媒體?暖推薦**＜/p＞…
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  微復原力：結合科學與正向心理的幸福生活習慣 Micro-Resilience: Minor Shifts for Major Boosts in Focus, Drive, and Energy【電子書籍】[ 邦?．聖約翰Bonnie St. John、亞倫．海恩斯Allen P. Haines ]

  1,294円

  ＜p＞＜strong＞不受壓力和負面情緒影響，也不再被情緒?架；＜br /＞ 短短五分鐘簡單調整身心?態，隨時保有健康活力＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞邦?．聖約翰是第一位在冬季殘障奧運拿下獎牌的非裔美國滑雪選手，退役後創立顧問公司，致力於?助領導人與團隊引出最大的潛力與最佳表現。＜/p＞…
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  童話與夢境的療癒力量：心理師陪伴?從逆境中長出復原力的 23 個故事【電子書籍】[ ?宗堅 ]

  1,207円

  ＜p＞年輕人，?是灰姑娘、青鳥，還是魔鏡！還有，巫婆也曾經是公主！？＜br /＞ 夢與童話都是?心的投射，只要看?暗示，?個人自會找到出路。＜br /＞ 透過23篇個案故事，從童話、夢境乃至繪畫創作，抽絲?繭隱?的幽微線索，復原人生的幸福。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。…
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  彈性心態：終結創傷，打破心理?性悖論的全新復原力科學 The End of Trauma：How the New Science of Resilience Is Changing How We Think About PTSD【電子書籍】[ 喬治?波南諾 ]

  1,483円

  ＜p＞★美國心理學會協會最高榮譽?特爾獎得主、國際正向心理學協會傑出學者最新力作★＜/p＞ ＜p＞濃縮哥倫比亞大學臨床心理學教授40年研究精華＜br /＞ 顛覆?我對創傷的認知，打造全新的應對系統＜/p＞ ＜p＞治療創傷的這條路中，多虧這本作品的重大修正，＜br /＞…
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  AQ挫折復原力繪本：小樂，快一點！【電子書籍】[ 岑澎維 ]

  1,179円

  ＜p＞AQ繪本，培養孩子的挫折復原力！＜br /＞ 一個好的故事，為?召喚全宇宙的勇氣、信心與力量！＜br /＞ 讓孩子勇敢做自己．逆境中不忘正念．從堅定的信念萌生力量＜/p＞…
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  AQ挫折復原力繪本：慢一點也沒關係【電子書籍】[ 岑澎維 ]

  1,179円

  ＜p＞AQ繪本，培養孩子的挫折復原力！＜br /＞ 一個好的故事，為?召喚全宇宙的勇氣、信心與力量！＜br /＞ 讓孩子勇敢做自己．逆境中不忘正念．從堅定的信念萌生力量＜/p＞…
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  AQ挫折復原力繪本：膽小キン只是很小心【電子書籍】[ 岑澎維 ]

  1,179円

  ＜p＞AQ繪本，培養孩子的挫折復原力！＜br /＞ 一個好的故事，為?召喚全宇宙的勇氣、信心與力量！＜br /＞ 讓孩子勇敢做自己．逆境中不忘正念．從堅定的信念萌生力量＜/p＞…
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  喚醒心中的詩：表達性藝術的詩歌創作、療癒與復原力【電子書籍】[ 瑪戈．法契斯．尼爾 Margo Fuchs Knill ]

  1,585円

  ＜p＞心理學在線性思考的限制下，文字的使用經常一成不變，連帶讓心靈療癒的工作失去了創造力與彈性。但從表達性藝術治療的觀點，跳?線性框架，才能讓身心修復更進一?。＜/p＞…
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  當我們一起 疏離的時代，愛與連結是弭平傷痕、終結孤獨的最強大復原力量【電子書籍】[ 維偉克．莫西(Vivek H. Murthy) ]

  1,407円

  ＜p＞★《紐約時報》暢銷排行榜 ★摩根大通2020年指定書單＜/p＞ ＜p＞＜strong＞孩子在學校感到孤單，為什麼從來不敢講？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞看到別人開心的聚在一起，為什麼我們的自然反應是退縮而不是加入？＜/strong＞＜/p＞…
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  WOW COW細胞復原力！髮現抗白的毛?再生密碼【電子書籍】[ ?秀琴 ]

  1,309円

  ＜p＞＜strong＞現在，讓?頭頂三千煩惱絲，一次獲得終極解決！＜br /＞ 獨?全球的頭皮活齡抗老新技術，讓頭髮自己變長、自己變烏黒！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**　　●?是不是也有這些困擾和疑惑?？**＜/p＞ ＜p＞　　? 頭皮怪味、出油……＜/p＞…
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  重塑迷走神經復原力：焦慮治療師帶?用身體療法安定情緒、釋放壓力、修復創傷，找回人生掌控感 The Vagus Nerve Reset: Train your body to heal stress, trauma and anxiety【電子書籍】[ 安娜．佛古森 ]

  1,548円

  ＜p＞＜strong＞經常感到壓力、焦慮、無法放鬆，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞身體也常出現慢性發炎、疼痛、失眠、腸胃道等問題，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞但卻總是找不到明確原因?？＜/strong＞＜/p＞…
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  遺棄之島：得獎記者挺進戰地、災區、棄城等破敗之地，探索大自然的驚人復原力 Islands of Abandonment: Nature Rebounding in the Post-Human Landscape【電子書籍】[ 凱兒．弗林 ]

  1,921円

  ＜p＞《森林祕境》作者大衛．喬治．哈思克力推作家＜/p＞ ＜p＞榮獲表彰自然?史寫作之約翰．巴勒斯獎章作品＜/p＞ ＜p＞作家　王盛弘＜/p＞ ＜p＞地球科學家 金恒?＜/p＞ ＜p＞自然作家．野地?音師　范欽慧＜/p＞ ＜p＞生態教授　陳玉峯＜/p＞ ＜p＞ーー動容推薦（依姓名筆畫序）＜/p＞…
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  50?後的快眠法則：夜尿、淺眠、難入睡……放鬆有竅門、大腦重開機，累積睡眠壓，獲得好眠復原力 働く50代の快眠法則【電子書籍】[ 角谷Ryo ]

  1,304円

  ＜p＞◎跟年輕時相比，現在只要有一點聲響就被?醒。＜/p＞ ＜p＞◎睡到半夜兩、三點就醒，就這樣?到天明。＜/p＞ ＜p＞◎夜尿，睡不安穩。＜/p＞ ＜p＞◎就算早睡，起床後還是累，有時甚至身體?痛。＜/p＞ ＜p＞生活作息跟以前一樣，但年紀漸長，睡眠品質卻越來越差？＜/p＞…

Dictionary

• 復原力

  ふくげんりょく
  stability
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