大腦逆齡指南:頂尖神經科學家教?改變生活習慣,修復再生大腦細胞,長保健康活力、思緒清晰,遠離失智威脅! Biohack Your Brain: How to Boost Cognitive Health, Performance & Power【電子書籍】
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<p>掌握飲食、運動、補水、抗壓、營養補充、健腦遊戲……等簡單訣竅,</p> <p>就能促進腦細胞再生、増加腦部血流量,提升大腦健康與認知能力!</p> <p>健腦不是老年人的專利,想擁有健康的大腦與滿意的生活品質,?只要:</p>…