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Trisha off on vacation for B’day celebration
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日没でタール砂漠の砂丘でインドのラクダ。ジャイサルメール、ラージャスターン州、インド
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インドネパール料理 ラージャ 南柏店（Raja） - 南柏（インドカレー）
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ラージャ・ヨーガ [新書]この商品を共有するrecommendranking
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数千年もの歴史をもつヨガのはじまりは諸説あり、いまだ謎のベールに包まれています。ここでは、ヨガ流派について少し触れていきましょう。
大きく分類すると、インドで最も多く行われている信愛のヨガ｢バクティヨガ｣、主に瞑想のヨガ｢ラージャヨガ｣、目の前の事に奉仕していく行動のヨガ｢カルマヨガ｣、哲学的なヨガの｢ジニャーナヨガ｣の4つになります。
この4つのヨガがさらに広がり、近代ヨガの根源となりました。
近代ヨガといえば、まずハタヨガ。ここから派生していき、アシュタンガヨガやアイアンガーヨガといった現代のヨガが出来上がってきたのです。ポーズに重きを置き始めたのは20世紀前半と言われ、それまでは瞑想や哲学的なヨガが主流だったとの説もあります。
アロマヨガやリラックスヨガなどは現代のハタヨガがベースになっていることが多いです。古来のヨガはなんだか遠い気がしますが、こうやって今でも伝えられ続けているのですね。
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株）ＬAKＳHMI代表 『女性の自立支援』輝きたい女性応援。願望実現マスター假屋崎カナコです。会社となりました
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