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口には口輪筋という表情筋があります。 その口輪筋の中で口の端から上部10ミリほどの筋肉を引き締めると口角の位置は上がります。 画像2 まず、頬骨筋をほぐして口角を上がりやすくしましょう。頬骨に指を押し当て1分程ほぐしましょう。 【 口角を上げる方法 】 親指と人差し指で口角を抑え3ミリほど位置を上げる 口を突き出すと口角は抑えられているので 口角の筋肉は緊張して引き締まっていきます。 30秒を3セットしましょう #アンチエイジング #リフトアップ #顔ヨガ Orthodontics, Movie Posters, Film Poster, Billboard, Film Posters
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沖縄のストレートネック専門家、肩首こり・首の痛み・緊張型頭痛の整体サロン ラクビヤ
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筋肉を覚えよう全身の筋肉の作用と役割を解説します。斜角筋群の作用と役割(起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖)
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仙台の整体・カイロプラクティック院、ほぐれっくす一番町整体院のブログ/腰痛、肩こり、骨盤矯正、小顔矯正、輪郭矯正、O脚矯正など美容矯正も。代表は日本整体師育成専門学校TBカイロプラクティックカレッジ仙台校校長。
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斜角筋症候群の正体は?投稿ナビゲーション最近の投稿最近のコメントアーカイブカテゴリー
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bodywise’s diary 首の横が緊張委縮すると腕がしびれて腕の脈が乱れる!「斜角筋」(大事な筋肉で長編になりましたm__m)