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生活の知恵袋 生姜の育て方について　上手に美味しく育てるコツを紹介します view page

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”新生姜の甘酢漬け(ガリ)” view page

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身体、温まっていますか?!寒くなると温かい飲み物を飲む機会が増えますね。温かい飲み物は全て身体を温めてくれるものと安心して飲んでしまいがちですが飲み物にも「身体を温めるもの」と「冷やすもの」があり、温かい飲み物でも身体を冷やしてしまうものがあります。代表的なものはコーヒー。コーヒーはブラジルなど暑い地域で収穫されるものなので、ホットコーヒーであっても身体を冷やしてしまうのです。〇身体を温める飲み物しょうが湯・黒豆茶・ほうじ茶・紅茶・ウーロン茶・赤ワイン・日本酒・紹興酒など〇身体を冷やす飲み物コーヒー・緑茶・ジュース・清涼飲料水・白ワイン・ビール・ウィスキー・焼酎など身体を温めると冷え性対策になり、免疫力も上がり風邪を引きにくくなります。また、基礎代謝も上がるので新陳代謝も良くなります。代謝が上がるとお肌もトラブルなく、内側から潤ってきます。これから本格的に寒くなる季節を目前に、身体のためにもお肌のためにも身体を温めることをおススメします。お肌が潤うアルシーの自然派化粧品↓http://althem.net/ HPはコチラ↓http://www.yuubi.co.jp/ #アルシー　 #ゆう美　 #美容　 #美肌 #潤い#オールインワン　 #自然派 #ナチュラル　 #スキンケア #肌 #温める view page

温活におすすめ！生姜湯を上手に活用しよう view page

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