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「運動・芸術鑑賞」と「長鎖高度不飽和脂肪酸(DHA・EPA・ARA)摂取」の組合せによる認知機能維持の可能性を確認

リノール酸の過剰摂取はセラミドを減らすω6系の脂肪酸の弊害ってやつですねブログのカテゴリー初回限定商品一覧

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-第9回 今話題のあの脂質(2) ココナッツオイル教えて!栄養士さん新着健康コラム人気記事ランキングレシピをジャンルから選ぶ関連リンクFacebook

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ポイント3 「短鎖脂肪酸」産生菌が増加する傾向を発見 「短鎖脂肪酸」とは? ビフィズス菌に代表される腸内の善玉菌は「短鎖脂肪酸」などを作り出すことが報告されています。この「短鎖脂肪酸」濃度が上昇することで、代謝機能に影響を及ぼし腸内環境を良好にします。その結果、「体重が減りやすい」良いサイクルを生み出すことができると考えられています。

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「飽和脂肪酸の分類」中鎖脂肪酸がいいって聞くけど、そもそも中鎖脂肪酸ってな~に?
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脂肪酸の種類とおもに含まれている食品/-第7回 体に良い油?悪い油?/糖尿病特集サイト/メディマグ. 糖尿病

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