秋冬(あきふゆ)季節(きせつp#�小)竅(きょう)門(もん)

<p>不管是在南方還是北方，秋冬季節都還是很容易長痘，如果處理不好就很容易留下痘印，痘坑，還會感染皮膚，今天就來教大傢怎麼改善痘痘。</p>
<p>知識點一：馬齒莧草敷臉</p>
<p>馬齒莧主要是治療濕疹皮膚炎癥，有清熱消腫的功效，還有止癢的功效，對膿包型痘痘特別有效果。有很明顯的解毒效果。</p>
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<p>知識點二：蘆薈汁敷臉</p>
<p>天然的蘆薈弄成汁，洗完臉之後就開始敷臉，敷15-20分鐘洗幹凈，也會有明顯的緩解面部痘痘，有很好的消炎效果的。</p>
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<p>知識點三：多吃水果+蔬菜</p>
<p>想要徹底改善痘痘肯定還是要吃水果蔬菜，內調，吃一些纖維蔬菜和維生素水果，可以讓皮膚更光滑，例如吃：VC含量高的改善痘印的一些效果，檸檬，獼猴桃 番茄 都很不錯的。</p>
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<p>知識點四：用適合自己膚質的護膚品</p>
<p>護膚選擇適合自己膚質的護膚品，日常護理，夜間護理，周期護理，膚質不一樣護理也是不一樣的，幹性肌膚，混合型，中性皮膚，油性皮膚，油性痘痘，幹性痘痘，毒素痘痘護理方法都是不一樣的，公眾號美膚幫幫忙回復2651可以測試膚質。</p>
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<p>知識點五：清潔毛孔垃圾</p>
<p>用對護膚品很很重要，長痘的皮膚大部分是喜歡出油 以及毛孔粗大的肌膚。而很多人看見皮膚出油瞭就一味的控油，或者一味的補水，都沒有深層清潔皮膚用啥也吸收不瞭。被毛孔垃圾把護膚品堵住在外面瞭。</p>
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<p>總結：護理皮膚需要內調外養，需要選對適合自己膚質的護膚品，以及一些小偏方，註意休息，心情等。</p> 本文章頁面由<a href="http://www.mopo8.com/">莆田鞋</a>推薦（<a href="http://www.mopo8.com/">http://www.mopo8.com/</a>;）


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