![子安裕樹のインスタグラム(hender_koyasu_rebirth) - 11月23日 18時18分先日2回目のトレーニングさせて頂きました！力入れる時『はい力入れましょう、グーーーっ！！』とか『息吐いてーーー！！』とかで煽るの聞いたことありますが、『はいここの筋繊維ぶっちぎるイメージで、はいブチブチブチーー！』と煽られたのは初めてです。正直自衛隊んときより余裕でしんどいです。お陰様で死ぬほど筋肉痛です。明日は昼から行きます。自分に負けません。でもすみません。反動で家にあるもので久々パエリア作ってまいました。玉ねぎ、にんじん、しめじ、ソーセージ、カニカマ、塩胡椒、コンソメだけ。もう何も見ずにチャーハンのテンションでパエリア 作れるようになりました。[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する](https://instagrammernews.com/image/CH7Y-vBHZcD)
![稲田美紀(いなだみき)さんのインスタグラム女性芸人の稲田美紀(いなだみき)さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。(紅しょうが)22,598紅しょうが 稲田(inadamikisan)紅しょうが 稲田美紀https://www.youtube.com/channel/UCaaWxQ3ZQKcNS0OWfDFgQ8g[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)](https://instagrammernews.com/image/CKthYGXHeHG)
![子安裕樹のインスタグラム(hender_koyasu_rebirth) - 2月26日 19時49分【ブン殴り案件】名古屋のコーナーライブのはじめ、先程自己紹介しましたが私たちの名前分かりますか？と聞かれ、とある女性芸人で熟考、、？？『子安さんはTwitter相互フォローしてます！』子安『え、うそやん、、ごめんほんまにわからん、、、』後程調べたらアカウントこの写真でした。いやわかるかぁ！！#井土七瑠#ブン殴り案件[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する](https://instagrammernews.com/image/CpH3IQdynBN)
![子安裕樹のインスタグラム(hender_koyasu_rebirth) - 2月21日 23時47分私は一体何を期待してこの記事を読んだんだろうか…[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する](https://instagrammernews.com/image/CLjuK9DnHs0)
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外山安樹子
