Similar to デクライン・トライセップス・エクステンション
ウエイトトレーニング
Weight training握力
Grip strengthアブダクション (ウエイトトレーニング)
インクライン・カール
▲1 trendsインクライン・トライセップス・エクステンション
オーバートレーニング
Overtrainingグッドモーニング・エクササイズ
クランチ (ウエイトトレーニング)
Crunch (exercise)コンビネーション・リスト・カール
サイド・レイズ
シーテッド・カーフ・レイズ
シットアップ
Sit-upシーテッド・トライセップス・エクステンション
シーテッド・ロウイング
スタンディング・カーフ・レイズ
スタンディング・カール
ステップ・アップ (ウエイトトレーニング)
ダンベル・ウィンドミル
ダンベル・フライ
チェストプレス
トライセップス・エクステンション
トライセップス・キックバック
サイ (ウエイト・トレーニング)
トライセップス・プレスダウン
フレンチプレス (ウエイト・トレーニング)
ドンキー・カーフ・レイズ
ナローグリップ・ベンチプレス
バタフライ (ウエイトトレーニング)
Fly (exercise)