横向きに寝ると「いびき」をかきにくい？ Is snoring less likely if you sleep on your side? あお向けに寝ると、舌やノドチンコがノドの奥に下がるため、上気道が塞がりやすくなります。 If you sleep on your back it's easier for your upper airway to be obstructed because your tongue, uvula, etc. slip towards the back of your throat. 夜はたいていの人が寝る時である。 Night is when most people go to bed. 僕は寝る前に探偵小説をよく読んだものだった。 I used to read detective stories before going to bed. 寝る前に風邪薬を3錠飲んだ。 I took three tablets of a cold medicine before going to bed. 父は寝るとき、よく本を読んでくれた。 Father used to read me books in bed. 父はいつも、寝る前に明かりがみな消えているかどうか確かめる。 疲れきっていたので寝ることしか考えられませんでした。 悲しいことは寝ると忘れる。 I forget sad things when I fall asleep. 彼女は普通９時に寝る。 She usually goes to bed at nine. 彼女は寝る前に明かりを消した。 She put out the light before she went to bed. 彼女は寝る前に祈ったものだ。 She used to pray before going to bed. 彼女はまずめったに１１時前に寝ることはない。 She seldom, if ever, goes to bed before eleven. 彼は電気をつけたまま寝る。 He goes to sleep with the lights left on. 彼は寝る前に必ず１０回腕立て伏せをすることにしている。 He makes a point of doing ten push-ups before going to bed. 彼は寝る前にちょっと新聞に目を通した。 彼は私に早く寝るように命じた。 He instructed me to go to bed early. 彼は、自分が住む空間と寝る空間とを持った一個の個人なのだ。 He is an individual with his own living space and his own sleeping space. 日本人は寝る前に熱い湯につかるのが好きです。 Japanese love to soak in a hot tub before bed. 典型的な日本の赤ん坊は、病院から家に帰ると母親と一緒に寝る。 Typical Japanese babies sleep with their mother after coming home from hospital.
