腕立て伏せ

Meaning

Translations

Kanji

• 腕
  • onyomiワン
  • kunyomiうで
  • meaningarm; ability; talent
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• 立
  • onyomiリツ ・ リュウ ・ リットル
  • kunyomiた.つ ・ -た.つ ・ た.ち- ・ た.てる ・ -た.てる ・ た.て- ・ たて- ・ -た.て ・ -だ.て ・ -だ.てる
  • meaningstand up; rise; set up; erect
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• 伏
  • onyomiフク
  • kunyomiふ.せる ・ ふ.す
  • meaningprostrated; bend down; bow; cover; lay (pipes)
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Sentences

• 毎朝腕立て伏せを２０回やります。
  He does twenty push-ups every morning.
• 彼は寝る前に必ず１０回腕立て伏せをすることにしている。
  He makes a point of doing ten push-ups before going to bed.
• 胸筋を鍛えるのに30回腕立て伏せをやってみて。
  To work your pectoral muscles try doing thirty push-ups.

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