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【長距離】走力を決定する「3つの要因」に基づくトレーニング戦略とは?FUMIYA TANJI

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リュウ整骨院・リハビリテーション・野球スクール|大阪府熊取町 長距離走を速くするには、インターバルトレーニングと言う練習方法で鍛えていきます。

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日本人よ、もっと鍛えよ~長距離走編 その1 長距離選手こそ、フィジカルトレーニングを重視せよ

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imakidsのブログ1月6日短距離&長距離コーストレーニングレポート

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東京オリンピック陸上の短距離・中距離の注目選手は?日本海外男子女子について!

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<陸上日本選手権長距離種目 女子5000メートル>優勝を飾って笑顔を見せる田中希実(撮影・北條 貴史)