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懸垂
Pull-up (exercise)
コアトレーニング
高強度インターバルトレーニング
High-intensity interval training
根性論
Grit (personality trait)
サイド・ベンド
持久力トレーニング
Endurance training
竹刀稽古
ジナスティカ・ナチュラル
シャドーボクシング
Shadowboxing
消費カロリー
ジョギング
Jogging
暑熱馴化
STEPエクササイズ
Step aerobicsストリートワークアウト
Street workout
スパーリング
Sparringスピネーション
素振り
Suburiスロートレーニング
セルフディフェンスビクス
体重減少
Weight loss
タエ・ボー
Tae Bo
立ち切り
力石
Chikaraishi
膣トレ
Vaginal contraction
調教
ディップス
Dip (exercise)
脳磨き
野口体操