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バトルロープ

歯ヨガ

バランスボール
Exercise ball
ヒール・ホップ

ビジョントレーニング
Vision training
肥田式強健術

ピラティス・メソッド
Pilates
ビリーズブートキャンプ
Billy's Bootcamp
ピンチ・グリップ

ファルトレク
Fartlek
フィットネスバイク
Stationary bicycle
フィルアップトレーニング

フェルデンクライスメソッド
Feldenkrais methodぶつかり稽古

ブートキャンプ
Military boot camp
踏み台昇降

プラトー効果
Plateau effect
プリエ

ブリッジ (運動)
Bridge (exercise)
プロネーション

棒のぼり
Pole climbing
ポールダンス
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マス・ボクシング

武者修行
Musha shugyō
武藤塾

吉川メソッド

ラジアル・フレクション

乱取り
Randori